{"id":45187,"date":"2026-04-29T09:36:05","date_gmt":"2026-04-29T16:36:05","guid":{"rendered":"https:\/\/gurudev.artofliving.org\/harmonie-die-auf-glueck-gruendet\/"},"modified":"2026-07-09T05:08:27","modified_gmt":"2026-07-09T12:08:27","slug":"harmonie-die-auf-glueck-gruendet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gurudev.artofliving.org\/de\/harmonie-die-auf-glueck-gruendet\/","title":{"rendered":"Harmonie, die auf Gl\u00fcck gr\u00fcndet"},"content":{"rendered":"\n

Der Geist pendelt zwischen Vergangenheit und Zukunft und erzeugt so Stress, doch Frieden findet sich stets im gegenw\u00e4rtigen Augenblick.<\/strong>\u2013 Gurudev<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n

Wir haben sieben Ebenen der Existenz: K\u00f6rper, Atem, Geist, Ged\u00e4chtnis, Intellekt, Ego und das Selbst. <\/p>\n\n

Wir wissen nur sehr wenig \u00fcber unseren K\u00f6rper. Der K\u00f6rper erneuert sich st\u00e4ndig \u2013 jeden Tag entstehen neue Zellen und andere sterben ab. In uns befinden sich Billionen von Bakterien. Jeder von uns ist wie eine wandelnde Stadt. <\/p>\n\n

Der Atem birgt viele Geheimnisse. So wie wir bei unserer Ern\u00e4hrung auf ein ausgewogenes Verh\u00e4ltnis der N\u00e4hrstoffe achten, m\u00fcssen wir auch unseren Geist und unseren Atem verstehen. Wir atmen zwar st\u00e4ndig, doch das Wissen um den Atem \u2013 darum, wie jede Emotion einen spezifischen Rhythmus im Atemverlauf erzeugt und wie wir mit diesen Rhythmen arbeiten k\u00f6nnen \u2013 verleiht uns Kraft. <\/p>\n\n

Und unseren Geist zu verstehen, der st\u00e4ndig zwischen Vergangenheit und Zukunft hin- und herpendelt. Er \u00e4rgert sich \u00fcber die Vergangenheit und sorgt sich um die Zukunft. Dies erzeugt Giftstoffe im K\u00f6rper und st\u00f6rt unsere Energie. <\/p>\n\n

Unser Ged\u00e4chtnis neigt dazu, am Negativen zu haften. Selbst wenn wir viele Komplimente und eine einzige Beleidigung erhalten, erinnern wir uns an die Beleidigung. Unser Verstand ist voller Vorurteile \u2013 hinsichtlich Alter, Geschlecht, Religion und Nationalit\u00e4t. Diese schaffen Barrieren. <\/p>\n\n

Vom inneren Frieden zum Frieden in der Gesellschaft<\/h4>\n\n

Bei \u201eArt of Living\u201c geht es darum, Frieden und Harmonie in die Gesellschaft zu bringen: eine konfliktfreie Gesellschaft, einen krankheitsfreien K\u00f6rper, einen ruhigen Atem, einen klaren Geist, einen ungehemmten Intellekt, ein traumafreies Ged\u00e4chtnis und eine von Kummer befreite Seele. Dies ist das Geburtsrecht jedes Einzelnen. <\/p>\n\n

Wenn ein Mensch depressiv ist, kann er sich nicht einmal um seine eigene Umgebung k\u00fcmmern. Wenn wir uns um die Umwelt k\u00fcmmern wollen, m\u00fcssen wir zun\u00e4chst unsere eigene Energie heben. <\/p>\n\n

Gl\u00fcck<\/strong><\/p>\n\n

Sorge f\u00fcr Gl\u00fcck. Ein Kind l\u00e4chelt hunderte Male am Tag, w\u00e4hrend ein Erwachsener manchmal \u00fcberhaupt nicht l\u00e4chelt. Mach dein L\u00e4cheln \u201ebillig\u201c und deinen \u00c4rger \u201eteuer\u201c. Heute tun wir das Gegenteil. <\/p>\n\n

Wenn man hungrig ist, gibt es Restaurants. Wenn man krank ist, gibt es Krankenh\u00e4user. Wenn man Sport treiben m\u00f6chte, gibt es Fitnessstudios. Doch wenn man ungl\u00fccklich ist, gibt es keinen Ort, an den man gehen, sein Ungl\u00fcck ablegen und gl\u00fccklich wieder herauskommen kann. Genau hier setzt \u201eArt of Living\u201c an. <\/p>\n\n

Diversit\u00e4t<\/strong><\/p>\n\n

Wir m\u00fcssen Vielfalt annehmen. Jeder Mensch ist einzigartig, und diese Einzigartigkeit sollte gefeiert werden. Die Vielfalt an Religionen und Kulturen sollte kein Grund f\u00fcr Konflikte sein, sondern eine Quelle des Stolzes und der Zusammenarbeit. Wir sind alle Teil eines universellen Bewusstseins.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der Geist pendelt zwischen Vergangenheit und Zukunft und erzeugt so Stress, doch Frieden findet sich stets im gegenw\u00e4rtigen Augenblick.\u2013 Gurudev Wir haben sieben Ebenen der Existenz: K\u00f6rper, Atem, Geist, Ged\u00e4chtnis, […]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":42374,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[674],"tags":[],"class_list":["post-45187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-weisheit"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t